Sosnowieccy seniorzy ćwiczą mózg, ciało i tańce różnych kultur

MANO
Magdalena Nowacka
Czy przy pomocy tańca możemy przekazać informację o swoim ulubionym kolorze? Jak przez ruch ćwiczyć stan swojego umysłu i ducha? Można się było tego dowiedzieć podczas nowych zajęć w Miejskim Klubie im. Jana Kiepury.

- Zajęcia noszą tytuł "Tańce w kręgu różnych kultur nie tylko dla seniorów" - mówi Zofia Rusin, prowadząca. Wczoraj na pierwsze spotkanie przyszło kilkanaście pań.

- Jesteśmy bardzo ciekawe i podekscytowane - przyznawały. Jak tłumaczy Zofia Rusin, podczas zajęć uczestnicy dotrą do kulturowych źródeł tańca żydowskiego, cygańskiego, łotewskiego, bułgarskiego. Będą też ćwiczyć mózg metodą Dennisona. - To ćwiczenia poprawiające koncentrację, pamięć i koordynację.

Najbliższe spotkanie zaplanowano na 23 lutego.

Telemagazyn: Erotyka na dużym ekranie. Czy Polacy są na to gotowi?

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3