Soki i koktajle na odchudzanie. Wypróbuj dietę sokową na 3 dni. Krótki wiosenny detoks zapewni zastrzyk energii i poczucie lekkości

Na diecie sokowej najbardziej istotne jest picie soków zielonych, które zawierają najwięcej liściastych warzyw. Są nie tylko mniej słodkie, ale też obfitują w odtruwający chlorofil. Z owoców często wykorzystywane jest natomiast jabłko, które stanowi dodatek słodzący, zwłaszcza w przypadku użycia mniej smacznych składników.