2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Dominika Putto i Adrian Kłos na podium kajakarskiego Pucharu Świata

NOWE
Dominika Putto i Adrian Kłos na podium kajakarskiego Pucharu Świata

Grupa taneczna z Etny w Krośnie Odrzańskim znów z medalem!

Grupa taneczna z Etny w Krośnie Odrzańskim znów z medalem!

Odbyła się akcja sprzątania brzegu jeziora Chodzieskiego z radiem 357

NOWE
Odbyła się akcja sprzątania brzegu jeziora Chodzieskiego z radiem 357

Adrenalina i Panorama. Skoki na Bungee w Centrum Miasta!

NOWE
Adrenalina i Panorama. Skoki na Bungee w Centrum Miasta!

Marsz Godności Osób z Niepełnosprawnościami przeszedł ulicami Stalowej Woli [FOTO]

Marsz Godności Osób z Niepełnosprawnościami przeszedł ulicami Stalowej Woli [FOTO]

Mirosława Nykiel z solidnym poparciem. Oficjalnie rozpoczęła kampanię do PE

NOWE
Mirosława Nykiel z solidnym poparciem. Oficjalnie rozpoczęła kampanię do PE

Te buty olśnią każdego! Wysmuklą nogi i dodadzą wzrostu. Zobacz, kto i jak je nosi

Te buty olśnią każdego! Wysmuklą nogi i dodadzą wzrostu. Zobacz, kto i jak je nosi

Unikalne przedwojenne zdjęcia Gdańska, Gdyni, Sopotu z albumu ziemiańskiej rodziny

Unikalne przedwojenne zdjęcia Gdańska, Gdyni, Sopotu z albumu ziemiańskiej rodziny

Tragiczny finał wypadku w Bogucinie. Nie żyje motocyklista

Tragiczny finał wypadku w Bogucinie. Nie żyje motocyklista

Polecamy

Ozempikowa pupa. Nowy efekt uboczny leku

Ozempikowa pupa. Nowy efekt uboczny leku

Włosy jak od fryzjera dzięki produktom, które masz w kuchni. Efekt "wow" za grosze

Włosy jak od fryzjera dzięki produktom, które masz w kuchni. Efekt "wow" za grosze

Bajeczny zakątek niedaleko Warszawy. Nie uwierzysz, jak tam pięknie...

Bajeczny zakątek niedaleko Warszawy. Nie uwierzysz, jak tam pięknie...

5 ukrytych opcji w Pokemon GO, o których nie wiedziałeś. Ustawienia schowane w menu

5 ukrytych opcji w Pokemon GO, o których nie wiedziałeś. Ustawienia schowane w menu

Trudny angielski - opinie o maturze na poziomie rozszerzonym

Trudny angielski - opinie o maturze na poziomie rozszerzonym

Nawet 1000 zł mandatu. Za co możesz zapłacić w Tatrach największe kary?

Nawet 1000 zł mandatu. Za co możesz zapłacić w Tatrach największe kary?

Co za kreacja! Katarzyna Cichopek w tej sukience przyciągała uwagę na weselu

Co za kreacja! Katarzyna Cichopek w tej sukience przyciągała uwagę na weselu

Jazda na zderzaku. Jaki mandat w 2024 roku?

Jazda na zderzaku. Jaki mandat w 2024 roku?

Toyota. Jakie modele są najpopularniejsze w Polsce?

Toyota. Jakie modele są najpopularniejsze w Polsce?